Ленгольд Катерина. Просто космос. Практикум по AGILE-жизни, наполненной смыслом и энергией

№10636. Ленгольд Катерина. Просто космос. Практикум по AGILE-жизни, наполненной смыслом и энергией.

Манн, Иванов и Фербер. 2019г. 160с. Твердый переплет. Стандартный. Состояние: Очень хорошее.

Это букинистическая книга в единственном экземпляре

Технологический предприниматель Катерина Ленгольд, автор бестселлера «AGILE-ежедневник "Космос"», в новой книге рассказывает о своей системе планирования, основанной на методологии agile и 9-недельных спринтах. Автор делится опытом по постановке целей, формированию полезных привычек, борьбе с прокрастинацией и восстановлению энергии за счет эффективного сна, питания и управления эмоциями.